Qui suis-je?

Grâce à mes expériences de vie et ma relation avec mon corps, je suis devenue « Nutritionniste Holistique passionnée et engagée » pour transmettre une méthode saine et accompagner les personnes vers leur Equilibre alimentaire et émotionnel !                                              

Je suis Céline Vigano, je vis dans un endroit paisible au sud de Nancy, je suis mariée et maman d’une merveilleuse petite fille depuis avril 2023.

Dans mon ancienne vie, j’ai occupée le poste de Responsable qualité dans les industrie agro-alimentaire et cosmétique. 

Mon parcours de perte de poids ?

Il est tristement banal !

En 2014, après mes études, je quitte la région parisienne où j’étais étudiante pour revenir à Nancy. Chaque week-end, nous nous retrouvons en famille autour de tables bien garnies. Dans le même temps, mon activité physique diminue drastiquement : si à Paris, j’utilisais quotidiennement le métro, à Nancy, je n’utilise plus que la voiture. En conséquent, moins d’un an plus tard, j’avais pris une dizaine de kilos !

Comme beaucoup d’entre nous, j’ai voulu perdre du poids par moi-même en me lançant dans un régime inspiré par des magazines féminins. En moins de 6 mois, les kilos disparaissent facilement : génial ! Alors une fois que j’ai retrouvé le poids que je faisais à mon retour à Nancy, j’ai décidé de lever le pied et… en moins de 3 mois, je vois la balance remonter en flèche ! 

C’est là que je prends conscience que perdre du poids et changer ses habitudes en profondeur sont deux choses bien différentes.

Alors, je comprends et ressens vite que je vais avoir besoin d’aide. Mais comme beaucoup d’entre nous, je suis pourtant réticente à rencontrer un(e) nutritionniste : j’ai peur d’être jugée, et je me sens coupable de ne pas avoir suffisamment de volonté pour réussir seule.

Mais la balance continue de grimper donc je franchis ce pas. Et alors le hasard, qui guide souvent mes pas, m’amène à rencontrer Céline Da Silva (Paret), Nutritionniste Holistique à Seichamps, et sa méthode IntuiShape. C’est la révélation !

Grâce à son accompagnement :

  • Je comprends pourquoi je ne cesse de faire du yoyo depuis des années.
  • Je découvre comment communiquer avec mon corps pour perdre du poids durablement.
  • J’apprends à associer les aliments en fonction de ma morphologie sans frustration.
  • Je profite à nouveau des repas conviviaux en adaptant les recettes.
  • J’apprivoise mes peurs et mes croyances dans ma relation à mon corps et à la vie !
  • J’équilibre mes émotions et mes sentiments qui sont en lien étroit avec mes kilos !

Après un accompagnement où j’ai pu évoluer à mon rythme, je me sens sereine et libérée ! J’ai enfin trouvé une communication saine avec mon corps et mes émotions. Cette transformation m’a été particulièrement salutaire lorsque je me suis retrouvée enceinte.

Transportée, animée, passionnée par toutes ces découvertes et le chemin que j’ai parcouru, j’ai ressenti le besoin et l’envie que Céline m’enseigne sa méthode pour aider à mon tour les personnes à mincir sans souffrir ! Par mon parcours de vie, notamment parce que j’ai moi-même récemment découvert le tourbillon émotionnel et physiologique de la maternité, je suis particulièrement à l’écoute des femmes et de leur corps.

J’ai hâte que l’on grandisse ensemble !